インプット お菓子のタイムリミット教えて
くもみんねえシンプルンシンプルンどうしたのくもみん？くもみんわたし夕食前にお菓子を食べちゃうことが多いんだ今もストレス解消に食べてるのよくご飯前にお菓子を食べないほうがいいって言われるけどこれってホントかな？シンプルン夕飯を食べる前にお菓子...
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インプット インプット コーヒーとの付き合い方「何時までが限界？」
最近、頭がぼーっとする、やる気が出ない…その原因はコーヒーの飲み方と睡眠時間の不足かもしれません。
インプット 床にある物はすべてゴミ！
くもみんわたしね片付けがすごく苦手なんだつい床に物を積んじゃうことが多いんだけどこれってよくないんだよねシンプルン結論から言うと結論「床においてあるものはゴミと同じ」くもみんええ！？そこまで言う？でも改めて考えるとめちゃくちゃ刺さる言葉だね...
インプット 仰天記憶術「理解してから覚えよう」
暗記よりも理解が大事！「理解→説明」の流れを意識すれば、記憶力はぐんと高まります。効率的な勉強法を実体験と共に解説します。
インプット 記録の達人！「スマホを外部脳にしよう」
せっかくのひらめきや大事なことを忘れてしまう前に「記憶より記録」。スマホを外部脳として活用すれば、作業効率も気持ちもラクになります。中年こそ必須の記録習慣を紹介。
インプット 思いついたことはすぐメモメモー！
アイデアはすぐに忘れる。スマホやメモ帳に「ひらめき」を残すことで、頭の中がスッキリして行動力もアップ！忘れない習慣づくりのコツを実体験から紹介します。
インプット AI時代の今こそ読書が必要な理由
AIを使いこなすには「命令する想像力」が必要。想像力を拡張するには読書が一番。AI×読書の活用法を解説。
インプット 困ったことはネットで解決？本で解決？
ネット検索だけでは解決できない悩みも、本からなら信頼できる知識が得られます。記事の中ではネット検索で信頼できる人の探し方も紹介。困ったときは本を読んでアクションリストに落とし込み、日常の問題解決や成長につなげましょう。
インプット YouTube動画を作ってわかった「忘れない方法」
本を100冊読んでも忘れていた私が、YouTube動画制作で発見した「複数アウトプットで記憶を定着させる方法」を紹介します。
インプット 目的を達成する読書術
実用書やビジネス書を読んでも成果が出ない？原因は「目的なしの読書」かも。ゴールを決めて読むことで、学びを行動に変える読書術を解説します。