アウトプット 一生成長できる時間術
時間なんてあっという間に過ぎる...現状維持は、ゆっくり落ちていくことと同じです。 毎日30秒だけでいいから、新しい刺激を取り入れ、成長のための時間投資を始める具体的な方法を解説します。
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フィードバック(まとめ) 未来の自分に積み本を任せる「10月第3週まとめ」
10月第3週の振り返りログ公開。「つまらない本は未来の自分に任せて積む」というマインドセットを解説。YouTubeの検索ワードを分析し、「辞書読み」で多読を加速する戦略をまとめました。
インプット 不安になったら魔法の呪文「なんとかなる」
不安は向き合うと増幅します。 まずはパニック状態を終わらせること。脳が解決策を検索し始める「なんとかなる」の魔法の言葉と、パニックから抜け出す3ステップを解説します。
アウトプット 明日から本気出す！「明日やろうはバカヤロウ」
「明日やろう」は先延ばしのサイン。強い言葉で自分を動かし、まずは30秒だけ行動を始めることでやる気は自然と湧いてきます。今日からできる「先延ばし病を改善するシンプルな方法」を紹介します。
インプット 座りっぱなしは喫煙と同じ！
「パソコン作業で座りっぱなし」は、あなたの寿命を縮めています。肥満や心臓病のリスクを高める「喫煙レベルの悪習慣」から脱却！タイマーを使った25分TODOで健康を守るシンプルな方法を解説します。
レビュー いまからでも遅くない【金持ちになる読書法レビュー】
読書を「お金」に変える方法。目的と外れた話は読まず、多読で「同じこと」を見つけたら即座に行動へ移す。多読を習慣化するコツも紹介します。
インプット いまのまま変化しないと損をする
ニュースを見ても人生は変わりません。情報強者になる最短ルートは、好きなことに熱中すること。具体的な3つのステップで、情報に振り回されない生き方を手に入れましょう。
インプット つまらない本は積もう！
買った本が面白くなかったらどうする？無理に読んでも学びは半減。この記事では、読書を「楽しむ」ことに特化した「積ん読」という考え方と、今の自分に合った本と出会うための具体的な方法を紹介します。
フィードバック(まとめ) ありがとうを家族に言う【10月第2週のまとめ】
「やってもらって当たり前」を卒業し、「ありがとう」を習慣化。この小さな行動が人生を変える。YouTubeの効率化と、SNSで「共感」を得るための具体的なTODOを紹介します。
インプット 知っておくべき読書術「使う読書」
「貧乏性」で最後まで読んでいませんか？ビジネス書は読むものではなく「使うもの」です。時間の浪費を避け、答えを見つけたら即行動するシンプルな3ステップを解説。